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花生山藥酥
山藥酥的制作方法如下:
原料:懷山藥250克,黑芝麻15克,白糖100克,植物油 適量。
制作:先將懷山藥洗凈、去皮,切成菱角塊,放入六成熱 的油鍋中,炸至外硬中軟,浮上油面時(shí)撈出;再將炒鍋上旺火,燒熱 后用植物油滑鍋,放入白糖,加水少許使之溶化,至糖汁成米黃色 時(shí),推入懷山藥塊,并不停地翻炒,使外面包上一層糖漿;然后撒上 炒香的黑芝麻即可。
用法:當(dāng)點(diǎn)心食用。
功效:健脾益腎,潤(rùn)腸通便。
適應(yīng)證:腎虛型大便燥結(jié)
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